面包小说网>为什么别人脑子好 > 第387章 那这里除了殿下就全员侦探了（第1页）
第387章 那这里除了殿下就全员侦探了（第1页）
“迩迩？！”
张嬷嬷有些担忧的喊了一声。
没有回应。
“林玉迩！”张嬷嬷连名带姓的喊了一声。
依旧没有回应。
林玉迩一直嘀嘀咕咕的说着话，在原地转圈圈，还狂啃指甲，手在抖。
张嬷嬷心里咯噔一声。
完了！
这是陷入焦虑障碍了！
关键是，这破地方可没有办法给她服用抗焦虑的药！
要是因为焦虑而产生自残行为……
以她现在的力量、度，以及毁灭力，那将会造成无比可怕的下场。
职业习惯让她想要从大褂里拿出病例档案，记录下焦虑障碍的触点，一摸口袋，摸了个空。
知道现在也来不及文字记录了。
张嬷嬷一颗心揪住，立马采取心理调适和，激林玉迩肌肉记忆自我管理技巧。
“林玉迩你需要停下脚步，肌肉放松，跟着我做……双手交叉，放在胸前，像是蝴蝶翅膀一样，轻轻拍打，1，2对的，就是这样”
“很好，咱们再来一次，1，2……”
“对，不要急”
“深呼吸，吸气，吐气”
“继续……轻轻拍打双手……”
瞧见林玉迩开始放松的时候，张嬷嬷声音很轻的继续安抚：“迩迩，无需焦虑，你很棒！只要坚信自己可以，你就能战胜一切……”
林玉迩的手不抖了，嘀嘀咕咕的声音慢慢清晰。
“对对对，我能战胜一切！”
呼……，张嬷嬷听到她念出这一句话，紧绷的神经终于松懈下来。
心里大大的松了一口气。
接着，
她就听林玉迩还在蝴蝶拍，好像自我催眠一样叽叽咕咕：
“莫要忘鸟，我可是天上地下唯我肚尊的魔尊继承人，我无所不能！回收不急，真的不急的哒，迩迩也是懂一些大道理的，有句老话说的好，毕竟人倒床头自然直……”
张嬷嬷：“……”人到床头自然直？！
张嬷嬷愣了一下，霎时，有种哭笑不得的感觉。
这句老话谁告诉你的？
算了，随便你自我催眠好了。
至于焦虑障碍这病症，除了接纳情绪，认知重构外，还有一种方法叫做：暴露疗法。
需要逐步接触恐惧源，通过深呼吸，肌肉放松训练降低敏感度。虽然这治疗方法是对红星病院里那些精神病的治疗手段，也不知道对林玉迩管不管用。
但可以试试。
诱她焦虑障碍的不是女帝陛下已经死了的事实，而是她在焦虑……怎么回收女帝神魂？
