孟飞听到大老崔的问,微微一笑,走到队伍前面,对着大老崔说道:
“老崔,今天大家都太累了,可能一时半会儿吃不下。要不这样,我们先休息一会儿,等缓过劲儿来再吃饭。”
大老崔点了点头,关切地说:
“那好,那好,你们先歇着,我在这儿陪着你们。要是饿了,随时叫我。”
队员们纷纷点头,有的瘫坐在地上,有的靠在器械上,大家都闭着眼睛,努力缓解身体的疲惫。
孟飞看着大家这些懒散的行为,眉头微微的皱了起来。
他接着对大家说道。
“兄弟,不要坐下,都站起来,感觉自己身体的哪个部位酸了麻了,就轻轻的揉下,把紧绷着的肌肉缓解一下。”
孟飞的声音虽然不高,但却清晰的传到了每一个人的耳朵里面。
他说完后,就走到队伍中间,一边示范,一边催促着大家伙。
大家伙像看怪物一样的看着孟飞,姜维率先问道。
“孟飞,大家伙现在都已经很疲劳了,哪还有那个劲去搞那些鬼名堂,休息一下一会就好了!”
孟飞听后,脸色瞬间严肃了起来。
“姜队长,人身体上的肌肉如果过于疲劳,很容易造成肌肉拉伤。我们现在正处于高强度的训练阶段,身体的每一个细节都可能影响到我们的战斗力。如果不及时的放松一下,后果是非常严重的。”
孟飞一边说,一边开始亲自示范如何放松肌肉。他先是活动了一下颈部,慢慢地转动了几圈,然后又揉了揉肩部,动作轻柔而有节奏。
队员们看着孟飞的动作,虽然心里还是有些抵触,但看到他如此认真,也渐渐被感染,开始跟着做起来。
队员们在孟飞的带领下,慢慢地放松着身体。
虽然大家伙一开始动作有些生硬,但随着时间的推移,他们逐渐感受到了身体的舒缓。
姜维也跟着做了起来,他发现自己的肩部和腰部的酸痛感减轻了不少,不禁对孟飞的坚持表示了认同。
“孟飞,你说得对,这确实有用。”
姜维一边活动着腿部,一边说道。
孟飞点了点头,说道:
“大家都再坚持一会儿,等身体放松下来,我们再吃饭。”
就在这时,远处传来了一阵急促的脚步声。
队员们纷纷停下动作,朝声音的方向望去。
只见一个年轻的队员气喘吁吁地跑了过来,他的脸上带着一丝焦急。
“姜队长,孟副队长,不好了,出大事了!”
姜维和孟飞急忙迎了上去,急切的问道。
“怎么了,出了什么事情了?”
“小。。。。。。小鬼子把。。。。。。把咱们下山的路给封死了,咱们这些人现在出也出不去,进也进不来!”
姜维急忙问道。
“他们是不是准备攻打咱们逍遥寨?”
此刻的大家伙也不感觉累了,一个个的都死死的盯着来报信的那个兄弟。
他们都在听那个兄弟在说什么,在听姜维和孟飞给他们下达命令。