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家 教附录 漫谈中药保健2（第1页）

家教

老于教书多年了，渐成一种习惯，什么事都要教育成一个模样。

这几天，觉得七岁的儿子也应该好好教教了，否则明年上学还有什么体统。

不觉已是午饭，妻摆好了菜，上饭，儿子提筷。

拨放下，提法不对。斳老于大吼一声。

妻，饭勺掉地。

儿子，筷子发配到地下。

拨今天发什么疯？斳妻说。

拨这是家教，你不懂。儿子，看爸爸的，这是正确的方法。斳

儿子双眼呆视，拾起脏筷依样画葫芦。接着学夹菜、盛饭……

吃饭要学，走路要学，睡觉也要学……什么都要学。

东西，得有个摆处；人，得有个规矩。老于的哲学。

终于，有一天。

妻大怒：拨你整天教呀，学呀！没个完的！哪个猴年马月能完？斳

拨没完？儿子没有结婚我们教。结婚由他老婆教。家教这东西，永远没完，没完！斳老于也大怒。

妻呆。

儿也呆。

附录：漫谈中药保健（2）

人体五大器官“清理器”

1、多吃白豆——清肺、增强免疫

2、多吃红豆——清心火、润肠

3、多吃绿豆——清肝火、祛热毒

4、多吃黑豆——清肾虚、乌发

5、多吃黄豆——清脾虚、助美容【降血脂，你有哪些好方法？】

血脂好的人越来越多，今日为大家推荐6种食材。

1、山楂：消食健胃、活血化淤

2、香菇：降糖、降脂

3、木耳：预防血栓

4、大蒜：降低胆固醇

5、海带：减少脂肪的堆积

6、绿茶：清理肠道

【石斛加一物，护胃小能手】

石斛+天花粉——治胃热津亏

石斛+麦冬——治胃脘不适

石斛+忍冬藤——治风湿热痹

石斛+生地——口干烦渴