’策略呢?减肥时看到零食走不动道,试过告诉自己‘这是垃圾食品’,但脑子还是想吃。 后来学聪明了:把苹果说成‘天然糖果’,把水煮蛋说成‘蛋白质子弹’,每次吃健康餐就默念‘我在给身体升级配置’。” 骁睿指着手机里的 “身体装备库” 相册,“现在看到沙拉会联想到‘皮肤变光滑’,是不是脑子被我骗得以为吃健康餐能‘开挂’? 可有时候路过炸鸡店,隔着一条街都能闻到香味,口水根本控制不住,这时候该怎么骗脑子?” 弹幕瞬间被口水表情包刷屏, 【吃货沦陷】哭喊:“救命!昨天骗自己‘炸鸡是邪恶能量’,结果吃完后悔得想扇自己!” 洛尘神色变得柔和,又调出一张“美食诱惑应对三步图”: 第一步转移注意力, ...
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